外出该怎么预防H7N9禽流感?

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时间:2013-04-17 18:45:57  来源: 客运站

   外出该怎么预防H7N9禽流感?

  五一假期即将到来,在出游的时候大家应该怎么预防H7N9禽流感?要特别注意什么呢?

  譬如外出踏青游玩,遇到不明野鸟不要近距离接触,看到病死野鸟不要接触,更不要捡回、剥食。避免直接接触、剥食病死家禽、病死猪等,此外肉蛋等食品一定要煮熟再吃。

  据山东省疾病预防控制中心病毒性传染病防治所所长王显军介绍,“根据既往对H7N9禽流感病毒的了解,可知禽流感病毒对外界环境的抵抗力不强,对高温、紫外线敏感,病毒在65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上可灭活,病毒在较低温度粪便中可存活1周,在4℃水中可存活1个月,对酸性环境有一定抵抗力。”王显军说。目前,我省正处于春夏交换之际,气温变化大,易发生呼吸道传染病。清明节期间人员流动比较大,外出旅行多,应注意预防人感染H7N9禽流感和其他呼吸道传染病。

  借鉴既往防控呼吸道传染病的经验,对于五一假期H7N9禽流感预防,专家也给出了一些加强自我防护的建议:保持良好生活习惯。注意营养平衡,保持充足的睡眠和休息,旅行者多吃水果、多饮水,不吃不洁果蔬,不饮生水,不吸烟、不过量饮酒,避免疲劳。注意保持个人卫生。勤洗手,家庭室内勤通风换气。打喷嚏、咳嗽、擦鼻涕要用纸巾、手帕掩盖口鼻。旅行期间,一旦出现发热、咳嗽、流涕等呼吸道症状,立即到医院诊治。

  虽然H7N9禽流感还是存在的,但是我们也不要因为H7N9禽流感,就不选择出门游玩。

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