防治结合让宝宝对偏食厌食说拜拜

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时间:2018-09-28 10:34:15  来源: 客运站

  小儿厌食真是爸妈的噩梦,每天总会想方设法的让宝宝吃饭香。小儿厌食症其表现为偏食、挑食,只吃肉不吃菜,喜欢吃的没完没了,不爱吃的一点儿也不碰,这种情况总会让家长头疼。那么夏季如何防治小儿厌食症呢?

  如何防治小儿厌食:预防

  1、饮食有节,合理喂养

  婴儿期喂养要定时定量,孩子长到6个月以后要逐步减少奶量,及时添加面、稀饭、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品。对稍大的患儿,主张多吃清淡、容易消化的食物,比如:绿豆百合米仁汤等,如果能够坚持在夏季吃上两个月,还可以减少其他疾病的发生呢!在菜肴上也要以清淡为主,如:冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等。

  由于孩子肠胃娇嫩,生硬油炸类的食物不宜多食,也不可吃得过饱。另外,冰冻食品容易损伤胃黏膜血管,使孩子的消化功能下降,所以也不能多食,并且要少吃零食。一般情况下,孩子能正常饮食就不要再额外添加保健品。

  2、适量运动

  按照年龄来增加活动量,选择不同的运动方式,幼儿可以选择户外活动,使气血畅通,保持食欲,身体健康。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部,帮助消化。

  3、多补锌

  缺锌可导致孩子食欲减退,人体免疫功能差,还会影响儿童智力和学习能力。另外,缺锌儿童每日身高增长值也明显低于营养状况好的儿童。

  在炎热的夏天,人体出汗增多,锌就会随着人体出汗而大量丢失,因此夏日的孩子需要比平常更多的锌。家长,可让孩子多吃海产品、坚果等富含锌的食品,也可适当给孩子服用补锌的保健品。

  治疗:

  一般来说,对付小儿厌食症,采用中医敷贴法是一个很不错的选择。医生只需把“开胃散”敷于小儿脐部,让药物经过皮肤穴位吸收,再结合挑刺“四缝”穴,就可治疗厌食,既避免了患儿服药之苦,又减轻了孩子的脾胃负担。当然,如果症状比较严重或伴有其他症状的话,不妨再加服一些中药汤剂调理。一般,患儿经过1至3个月的治疗,厌食症应可治愈。

  炎热夏季是宝宝们厌食的高峰期,所以家长们更要防止小儿厌食,这样宝宝才会健康的成长。其实,预防小儿厌食症的方法还有许多,如饮食疗法、准备开胃药品、适当的户外运动等。

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